ক্যালোরি পোড়ানUncategorized ওটমিল এনার্জি বুস্টার

ওটমিল এনার্জি বুস্টার

0 Comments

আমি আজ বিকেলে একেবারে ক্র্যাশ হয়েছি। দুপুর আড়াইটায় নীল রঙের বাইরে আমি ক্লান্ত, ক্ষুধার্ত এবং ক্র্যাঙ্কি ছিলাম। শেষবার যখন আমি পরীক্ষা করেছিলাম আমি 2 বছর বয়সী নই, তবে আমি একেবারে “ভয়াবহ দ্বিগুণ” থেকে বেড়ে উঠিনি। দুঃখিত মা।

যাইহোক, আমি আইসড কফি দিয়ে ফানকের সাথে লড়াই করার চেষ্টা করেছি।
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও

অ্যাথলেট চলমান শর্টস রিভিউ.এমপি 4
মহিলাদের জন্য কোনও চাফিং চলমান শর্টস নেই। ইনসিয়াম শর্টসগুলিতে অ্যাথলেটার হাইট আইটি 9 এর নতুন পর্যালোচনা।

আরও ভিডিও

8 মিনিট, 21 সেকেন্ড 0 সেকেন্ড

পরবর্তী
6 আগস্ট থেকে পডকাস্ট পুনরুদ্ধার
07:26

লাইভ দেখান
00:00
08:21
08:21

তবে আমি পিবি জারটিকে বেশ শক্ত করে আঘাত করা শেষ করেছি।

বাধা দেওয়ার প্রয়াসে (বা কমপক্ষে নিজেকে ধীর করে দিন) আমি একটি বিশাল জলখাবার তৈরি করেছি – কুমড়োর সাথে ওটমিল। আমি বুঝতে পেরেছি এটি আমার পেট পূরণ করবে এবং আশা করি আমার স্ন্যাকিং রোলটি ধীর করবে।

আমি কখনই ওটমিলকে এনার্জি বুস্টার হিসাবে ভাবিনি, তবে আইসড কফির সাথে জুটিবদ্ধ হওয়ার সময় – কোনও কিছুই একটি দুপুরের শক্তি বুস্টার, তাই না?!

আপনি যদি যত্নশীল হন তবে আমি ওজন নিয়ন্ত্রণ ওটমিলটি খাই কারণ এতে আরও অনেক বেশি প্রোটিন এবং ফাইবার রয়েছে।

এমনকি আমার ভারী নাস্তা দিয়েও আমি সেই নতুন কলা পিবিতে কিছুটা ক্ষতি করেছি। এটি চিনি আছে। কলা স্বাদ হালকা। আমি সাধারণত “কলা স্বাদ” এমন জিনিসগুলিকে ঘৃণা করি তবে এটি মানব-তৈরি মোটেই স্বাদ পায় না। এটা সত্যি ভালো!

অন্যান্য খবরে, আমি আমার কাগজের মেলটি পরীক্ষা করার আগে সাধারণত দিনগুলি যেতে দেয়। এটি প্রচুর ট্র্যাশে পূর্ণ যা আমি মোকাবেলা করতে চাই না।

আজ যখন আমি আমার সমস্ত মেইলকে ছোট্ট বাক্স থেকে বের করে দেওয়ার চেষ্টা করছিলাম, তিনিও তার মেইলটিও পেয়েছিলেন, “আপনি প্রচুর মেল পান! ওটা ভালো!”

আসলেই নয়, এটি কেবল আমি এটি পরীক্ষা করে দেখিনি। এবং আমি পাই না কেন এটি একটি ভাল জিনিস? সে কি কেবল জাঙ্ক মেল পায় না?!

আমাকে ভুল করবেন না, আমি অনেক পুরুষ পছন্দ করি – তিনি যে ধরণের ভাবছিলেন তা নয়

হ্যাঁ আমি পেরেছি.

আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন

সংরক্ষণ

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

পিন

শেয়ার

মেল

শেয়ার

এগুলি বেছে রাখুন:

গোল্ডেন রিট্রিভার তার ওষুধ নেবে না

গোল্ডেন রিট্রিভার তার ওষুধ নেবে না

গোল্ডেন রিট্রিভার তার বড়িগুলি খাবে না। একটি গরম কুকুর, মুরগির ওষুধ খাওয়ার চেষ্টা করেছিল এবং সে জানত! তিনি এমনকি খাবেন না

15 দ্রুত প্রাক রান নাস্তা ধারণা

15 দ্রুত প্রাক রান নাস্তা ধারণা

আপনি দৌড়ানোর আগে কী খাবেন এবং কখন খাবেন। 15 নতুন রানারদের জন্য দ্রুত প্রাক রান স্ন্যাক আইডিয়া এবং হাফ ম্যারাথনের জন্য প্রশিক্ষণ

কফি পর্যালোচনা সহ কোকা-কোলা

কফি পর্যালোচনা সহ কোকা-কোলা

কোক জিরো আইসড কফি পর্যালোচনা। কফি গা dark ় মিশ্রণ জিরো চিনি এবং ভ্যানিলা জিরো চিনি সহ কোকা-কোলা প্রথম টিমের জন্য চেষ্টা করছে

যদি জেএলও এবং শাকিরা বন্ধু চালাচ্ছিল …

যদি জেএলও এবং শাকিরা বন্ধু চালাচ্ছিল …

হ্যালো!! কেমন চলছে? আপনি কি জেএলও এবং শাকিরা কনসার্টটি উপভোগ করেছেন? মনে হয় এর পরে একটি বড় ফুটবল গেম আদর্শ ছিল

আপনি ডিজনিল্যান্ডে যাওয়ার আগে ধারণাগুলি জানা দরকার

আপনি ডিজনিল্যান্ডে যাওয়ার আগে ধারণাগুলি জানা দরকার

আপনি ডিজনিল্যান্ড 2021 এ যাওয়ার আগে ধারণাগুলি জানতে হবে De ডিজনি পুনরায় খোলার নীতি এবং তথ্য সহ সেরা দিনটি পাওয়ার জন্য

3 প্রশ্ন এবং ছুটির কার্ড তালিকা

3 প্রশ্ন এবং ছুটির কার্ড তালিকা

আমি আপনাকে আমার হলিডে কার্ডের তালিকায় যুক্ত করতে চাই! আপনি যদি আগ্রহী হন তবে এই ফর্মটি সম্পূর্ণ করুন। দ্রষ্টব্য: এটি একটি নতুন তালিকা।⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা


Leave a Reply

Your email address will not be published.