সোমবার শুভেচ্ছা! কেমন চলছে? আমি পাগল হতে চলেছি. পছন্দ করুন, যদি কেউ আমাকে প্যাডেড স্পেসে নিয়ে যেতে আমার দরজায় কড়া নাড়ায় তবে আমি স্বস্তি পেতে চাই। আমার সর্বশেষ ভিডিও আমি একটি কোভিড -19 পরীক্ষা পেয়েছি করোনাভাইরাস পরীক্ষা পাওয়া – ঠিক কীভাবে এটি কাজ করে, এটি কেমন লাগে, আমার অভিজ্ঞতা পাশাপাশি আরও অনেক কিছু। আমি traditional […]
হ্যালো! আমি শেষ পর্যন্ত রানার ওয়ার্ল্ডের বিশাল বইয়ের জন্য আমার চিন্তাভাবনাগুলি ভাগ করে নিচ্ছি! (নিচে) আমি একটি রান প্রকাশে দেখেছি এমন আমার ক্রেজিস্ট জিনিস সম্পর্কে সমস্ত মন্তব্যের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ – আপনি যে জিনিসগুলি ইনস্টাগ্রামে ভাগ করেছেন তা আমাকে হাসিয়ে দিয়েছে! একটি মাছ – জল কাছাকাছি নেই। একটি কুড়াল?! আমি যেতে পারি … আমার সর্বশেষ […]
অডিও প্লেয়ারকে জ্বালানী দিতে সিরিজ কী খাবেন 00:00 00:00 00:00 পডকাস্ট: নতুন উইন্ডোতে খেলুন | ডাউনলোড সাবস্ক্রাইব: অ্যাপল পডকাস্ট | গুগল পডকাস্টস | স্টিচার | আরএসএস আমার সর্বশেষ ভিডিও রানারদের জন্য 4 মিনিটের নিম্ন বডি ওয়ার্কআউট রানারদের জন্য পাঁচটি নিম্ন শরীরের অনুশীলন! আপনার পা, পোঁদ পাশাপাশি গ্লুটসের জন্য ঘরে এই দ্রুত স্ট্যামিনা ওয়ার্কআউটটি ব্যবহার করে […]
এই মরসুমে ছুটির থিমযুক্ত রেস বা মজাদার রান চালানো? ঠিক আছে, এটি আপনার চলমান গিয়ারকে একটি খাঁজ দেওয়ার পাশাপাশি একটি প্রাণবন্ত ছুটির প্রভাবিত পোশাক খেলাধুলার আদর্শ সময়! লেক্সাস লেইস আপ রিভারসাইড রেস 3 শে ডিসেম্বর পাশাপাশি কিছু লাল পাশাপাশি পরিবেশ বান্ধব গিয়ার দিয়ে ছুটির দিনগুলিকে স্বাগত জানাতে দুর্দান্ত সময়। এখনও দ্বিধায়? পোশাকটিতে ছুটির দৌড় চালানোর […]